発酵調味料をメニューに

鯖のトマト煮。
味付けはこうじ甘酒と、醤油麹です。
白と黄金色、キレイ✨

手作り味噌教室でも、
味噌作りで使った糀の甘酒を味見したり、
オプションで醤油麹を作る方が増えています。

教室では味噌だけでなく、
こうじ甘酒と、
醤油麹を
料理に使うご提案もしています。

これらの発酵調味料は、
お肉がしっとりする、魚の臭みが消える、
というのはよく聞きますが、
私が思う最大の効果は、
同時に野菜を使うことが多くなる、
野菜との相性が良い、
ということ。

植物由来の発酵には、
野菜や穀物が必然と寄ってくるんだね。

これに旨味(=だし)を足すと最強!
そのようになる味覚の形成も大事です。

今まではレシピはレッスン以外で公開していませんでしたが、
おうち仕様の簡単でズボラレシピは 笑
アメブロで書くようにしました。
こうじ甘酒と、醤油麹を使うことを基本としています。

味が気になる?
それならば、3月の味噌作りの日程を公開しました。
ぜひ一緒に発酵調味料の魅力を堪能しましょう❤️

和ごころ食卓

*地域のお豆に魅せられて、小さなお豆屋さんをやってます *手作り味噌をはじめとする発酵食品と和の家庭料理の教室も開催

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